Ante un dolor de oído, puedes probar algunas medidas caseras suaves para aliviar la molestia, pero si el dolor es intenso, va acompañado de fiebre, secreción o dura más de 24 h, debes consultar a un médico lo antes posible.
1. Compresa tibia
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Cómo usarla: Humedece un paño limpio con agua tibia (no caliente), escúrrelo y colócalo sobre el oído dolorido durante 10–15 minutos.
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Por qué funciona: El calor mejora la circulación local y relaja los músculos de la zona, reduciendo la sensación de dolor.
2. Gotas de aceite de oliva tibio
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Preparación: Calienta un chorrito de aceite de oliva (1–2 cucharaditas) sumergiendo el frasco cerrado en agua caliente durante unos minutos.
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Aplicación: Con la cabeza ladeada, echa 2–3 gotas en el canal auditivo y mantén la posición durante 5 minutos para que penetre. Después, deja que el exceso salga sobre un pañuelo.
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Precaución: El aceite debe estar solo tibio, nunca caliente; comprueba en tu muñeca antes de usar.
3. Gotas de “aceite de ajo” (opcional)
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Cómo prepararlo: Machaca un diente de ajo limpio y mézclalo con 1 cucharada de aceite de oliva, calienta como en el punto anterior y cuela.
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Uso: Igual que con el aceite de oliva, 2–3 gotas en el oído. El ajo aporta propiedades antibacterianas suaves.
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Advertencia: No uses si te han diagnosticado perforación de tímpano o si tienes heridas en el conducto.
4. Analgésicos orales de venta libre
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Paracetamol o ibuprofeno: Sigue siempre la dosis recomendada en el envase según tu edad y peso.
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Por qué ayuda: Alivian el dolor y, en el caso del ibuprofeno, reducen además la inflamación.
5. Mantén la cabeza elevada y evita mojar el oído
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Duerme con una almohada extra para elevar la cabeza.
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Cuando te duches o nades, protege el oído con un tapón suave o algodón aceitado para evitar que entre agua.
Importante:
No introduzcas hisopos de algodón ni objetos puntiagudos en el oído: pueden dañar el tímpano o compactar la cera.
Si notas fiebre, pérdida de audición, zumbidos, mareos o secreción, acude a un especialista.
Estos remedios son de uso temporal. Si tras aplicarlos el dolor persiste más de 24–48 horas, busca atención médica para descartar infección o complicaciones.
